Qué son metas SMART (y cómo aplicarlas en casa fácilmente)
En este post encontrarás:
- Qué son objetivos o metas SMART y cómo te pueden ayudar.
- Un ejemplo práctico ilustrado.
- Cómo aplicar SMART a tu vida diaria, con plantilla gratuita incluida.
En el anterior artículo expliqué los conceptos básicos del coaching. Ahora ya sabes lo que es y en qué te puede ayudar. Ahora verás cómo fijarte metas que puedas cumplir.